簡介：我的腰部酸痛近一個月之久了，夜晚睡覺時總是翻來覆去不舒服，這種狀態一直困擾著我。當我誠心跟隨師父唸佛並接受師父的頌缽能量加持後，腰部不適感減輕了很多, 這幾天睡眠也一覺到天亮, 起床時神清氣爽。而且參加師父和禪堂的共修課程後，我的心情也不自閉、壓抑，煩悶了，放鬆很多，臉上露出笑容了。
我的腰部酸痛近一個月之久了。夜晚睡覺時總是翻來覆去不舒服，這種狀態一直困擾著我。我在參加師父的網路念佛班，誠心跟隨師父唸佛，並接受師父的頌缽能量加持後，腰部不適感減輕很多, 這幾天睡眠也一覺到天亮 , 起床時神清氣爽。
另外，不僅是我身體上受益了，覺得在心理上也得到極大的收穫。這一年多，因疫情執行居家令窩在家中, 真得是被關到很壓抑、自閉。心中無比的煩悶。
但很幸運有師父每週至少兩次的youtube網路直播，一週接著一週, 一月接著一月, 師父不間斷的講各種小故事開示啓發我們，再加上我們多倫多禪堂每日早晚也有舉辦網路共修活動，我都積極參與，心情自然放鬆很多，臉上也露出笑容，日子真得不再壓抑, 家人們也獲益良多了, 感恩師父!
註：禪修效果會因人而異