简介：我参加八天掌握命运念佛班，使之前超标的血糖指数下降，恢复正常了。
在掌握命运念佛班刚圆满的时候，太阳也是刚好照射室内。好像提醒我每天都要活在光明的能量中。
我这些阵日子血糖有点超标，持续在6.2-6.9的范围内（注：空腹血糖正常范围一般为3.9 mmol/L-6.1 mmol/L），接近两个星期都没能控制下来。可是，念佛班一开始，我的血糖就降低了，第一天是5.3mmoL，接下来几天都没有超过5.9mmoL。并且每天还走两个小时的「八卦内功」，宗师説了，每天多走一小时「八卦内功」便能把能量储存下来。我觉得随着年龄的增长，脑袋不太好使了，一定要储备能量强壮身体和大脑。
我参加这八天的课程，虽然每天起得早但整天都有能量很精神的。所以自己下决心一定好好坚持下去，不可以上完课就放下不理会，辜负了宗师的教诲。
感恩宗师、感恩老师和所有为我们服务的羲工同修们！
注：禅修效果会因人而异